☆ヘルシー！大豆のお肉の餃子☆
☆あゆかめ☆
作り方
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1
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大豆のお肉のミンチは水を切っておく。
切り干し大根は戻しておく。
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2
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ボウルに大豆のお肉のミンチ、絞って細かく切った切り干し大根、小口切りにしたニラを入れる。
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3
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◆印の調味料を入れ、よく混ぜる
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4
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餃子の皮に包んで行く
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5
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薄くサラダ油を敷いたフライパンで餃子を焼いて出来上がり♪
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コツ・ポイント
花椒粉は無ければ省略して大丈夫です。
下味はしっかり付けた方が美味しく出来ます。
下味はしっかり付けた方が美味しく出来ます。
このレシピの生い立ち
美味しくヘルシーにたっぷり食べたかったので(笑)
モニターで頂いたダイズラボを使いました！
モニターで頂いたダイズラボを使いました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆あゆかめ☆
