広島菜のごま和え◎えのき入りの画像

Description

少し若い柔らかめの広島菜の胡麻和えです♡

材料 (3〜4人分)

(若い)広島菜
2把
■すりごま
大さじ1/2
■薄口醤油
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

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    広島菜は株元に土が残っている可能性があるので 株元に十字に切り込みを入れ よく洗います。

  2. 2

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    えのき茸の石づきを取り、根元を細かくほぐし、1.5センチにカットして耐熱皿に入れ1分加熱し■印を入れ混ぜて冷まします。

  3. 3

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    お湯を沸かし、軽く茹でます。
    株元から鍋に入れ、再沸騰後 上下をひっくり返し一混ぜすれば、火を止め 水に取ります。

  4. 4

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    軽く水気取り、1.5センチにカットし、改めて布巾やキッチンクロスでよく水気を絞ります。

  5. 5

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    水気を絞った広島菜をボウルなどにほぐして入れ、2を入れ よく混ぜ 器に盛った後白ごまを振ります。マヨネーズを添えても可

  6. 6

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    4で水気を絞るキッチンクロスはこれを使っています。

コツ・ポイント

2のえのき茸はほぐしてカットした後、耐熱皿に入れ ふんわりラップをし約1分レンジにかけます。
4でカットする際、株が大きければもう少し切り込みを入れます。
薄口醤油は株の大きさにより小さじ1/2から少しずつ入れて加減して下さい。

このレシピの生い立ち

少し苦味のある広島菜。えのき茸を入れる事により、その苦味を和らげます。
レシピID : 3509916 公開日 : 15/11/11 更新日 : 15/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Kaon.
初めての広島菜。エノキなしでマヨ入れました。美味しかったです

広島菜の良さわかって貰えて嬉しい♪マヨネーズも♡感謝です^^