おうちでランチ気分のライスバーガー

Name: おうちでランチ気分のライスバーガー
Yield: ２個分
Ingredients: ごはん ２膳分; チキンナゲット ４個; レタス １枚; すき焼きのタレ、水溶き片栗粉 少々

Description

チキン照り焼きバーガー｡しっとりさっぱりヘルシーです。なかなか外食はできないけどちょっとだけカフェ気分♪

２膳分

チキンナゲット

４個

１枚

すき焼きのタレ、水溶き片栗粉

少々

1

ご飯は４つの小さめのおにぎりにして２つを平らにつぶす。２つは少し高さをもたせてつぶす。
2

１をフライパンで押しつけながら焼き、焼けたらクッキングシートの上にのせ、あら熱を取る。この時横の面をフライパンの端につけて焼くと焼き上がりがキレイでくずれにくくなります
3

すき焼きのタレにお好みの量の水を加えて煮立て、水溶き片栗粉で硬めにとろみをつける
4

ラップを広げ２をのせる。２の上に３のタレを薄く塗りレタスをのせる。つぎにチキンナゲットをのせタレを塗り、もう１まいの２をのせる。
5

きっちりとラップで包んでおにぎりのように握る｡
6

食べる時にレンジでかるく温める

お好みですが、タレは照り焼きバーガーの味になるようにすき焼きのタレだと少し甘いのでしょうゆとほんだしを少し加えて煮詰めるといいと思います｡

けゆあさんの簡単チキンナゲットを作って、それを使ったお昼ご飯を作ってみました｡
市販のナゲットよりふわふわなのでとってもおいしかったです！！

レシピID : 351484 公開日 : 07/03/29 更新日 : 07/03/29

1件 (1人)

2013年3月2日

初れぽ

食べやすいし作るの簡単(^^)見た目が変わると気分変わって美味い

作者コメントを見る

かわいい！！おしゃれに作っていただきありがとう！！