自家製ツナ(ハマチのオリーブオイル漬)
Description
特売のハマチやブリのサク(お刺身)をつかってツナ風【覚書】サンドイッチやおにぎらずの具に、たっぷりどうぞ♪
材料
ハマチやブリの刺身のサク
250g
塩 サクの3%の重さ
7.5g
オリーブオイル
ビンに入れたとき浸かる量
ピクリングスパイスなど
適量
作り方
-
-
2
-
鍋に湯をわかし、1.をいれ煮る。中まで火を通ったら湯を切り、キッチンペーパーなので水気を切る
-
-
-
3
-
茹でて水気を切った様子です。
-
-
-
4
-
荒熱がとれたら、ビンにいれオリーブオイルを注ぐ(魚が浸かるまで)
-
-
-
5
-
ディルやピクリングスパイスやペッパーなどハーブやスパイスをお好みでいれて冷蔵庫で保管。
-
-
-
6
-
つぶマスタードやタルタルソースと野菜と一緒にツナサンドやクラッカーにのせておつまみに
-
-
-
7
-
追記~ブリのサクでもつくってみたところ、同様に美味しいです。
-
-
-
8
-
ツナ(ブリの)マヨのおにぎらずをつくりました。具がごろごろで美味しいです。
-
コツ・ポイント
保存ビンは煮沸消毒すること
保存は冷蔵庫で10日程度
本当のツナ(マグロ)よりも
実がしまった歯ごたえになる。
保存は冷蔵庫で10日程度
本当のツナ(マグロ)よりも
実がしまった歯ごたえになる。
このレシピの生い立ち
ツナの固まりをふんだんに使った料理を
食べたいときのためのレシピ【覚書】
タイカレーやサラダ・サンドウィッチなどに利用。
ツナといえば、マグロのことですが、
マグロのおさしみよりも、買いやすい、
ハマチやブリで代用してツナ風でつくりました
食べたいときのためのレシピ【覚書】
タイカレーやサラダ・サンドウィッチなどに利用。
ツナといえば、マグロのことですが、
マグロのおさしみよりも、買いやすい、
ハマチやブリで代用してツナ風でつくりました