お醤油たっぷり海苔弁＼(^o^)／
ラクラクダ
作り方
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1
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発芽米0.5合、白米1合を釜に入れます。（白米だけでも構いません）
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2
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米の量に合わせて水を入れて、炊きます。新米の場合は、水をやや少なめに入れたりして調整して下さい。
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3
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ピーマンを洗浄し、ヘタを包丁で切り、種を取り出します。
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4
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食べやすい大きさに、千切りします。
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5
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サラダ油（1小さじ、分量外）を入れたフライパンにピーマンを入れ、中火で炒めます。
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6
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ピーマンがしんなりしたら、火を止めて、食塩1/4小さじ をふりかけます。
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7
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電子レンジ等で加熱したミートボールを用意します。
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8
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炊き上がりました＼(^o^)／
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9
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ごはんを弁当箱の2/3分量入れます。
箱の大きさに合わせて、配置や分量をアレンジして下さい。
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10
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ピーマンとミートボールを盛り付けます。
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海苔をキレイな手でちぎり、ごはんの上に敷き詰めます。
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12
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お醤油をたっぷりとかけて、出来上がり＼(^o^)／
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13
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この染み込んだ感じがたまりません〜〜(^_^*)
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コツ・ポイント
お醤油たっぷりとしみたごはんは、食べる頃に丁度良い加減になります〜〜(＾ｰ^)ノ☆
このレシピの生い立ち
マイ弁当の定番メニューです〜〜〜(>_<)
ラクラクダ
