ブロッコリーの茎で!中華風きんぴら

ブロッコリーの茎で!中華風きんぴらの画像

Description

ブロッコリーの茎は美味しいんです!

材料 (2人分)

15センチくらい
10センチくらい
●創味シャンタン
小さじ1弱
●オイスターソース
小さじ1弱
●砂糖
小さじ1弱
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は周りが固いので切り落とす。
    野菜を4〜5センチくらいの長さの千切りにする。

  2. 2

    ごま油で炒める。

  3. 3

    しんなりしてきたら●を入れ炒め、ごまを入れて出来上がり!

コツ・ポイント

子供も食べれるようにしたので、辛味はお好みで!
大根など入れても◎

このレシピの生い立ち

いつも和風きんぴらなので、たまには中華で!
レシピID : 3524558 公開日 : 15/11/18 更新日 : 15/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
だいだいぴょん
いつもは捨ててしまう茎でおいしい一品に感謝です!

すごいキレイで美味しそう!レポありがとうございます^ ^