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豚バラをフランスパンで焼いて、焼き目ある迄に焼いて下さい。
別鍋にローリエと水200ml入れ、焼いた豚バラを入れ中火で20分煮込んで下さい。
煮込んた後に豚バラを取り出してジップロックに入れ、☆調味料を入れ、3時間以上漬けて下さい。
ジップロックから豚バラを取り出して、食べやすい大きさに切って下さい。
ご飯の上に千切りしたキャベツを載せて、焼肉タレをかけて、切った豚バラを載せて、出来上がりです！
ありがとうございます！凄い嬉しいです！是非又、作って下さい！
寧々栄養士
寧々栄養士
