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セコガニをほぐしておく。
フライパンにオリーブ油とニンニクを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。
外子とカニミソを入れ軽く炒め、トマト缶、豆乳、生クリーム、カニ身と内子を入れ、中火で5分煮る。
5分煮てる間にフェットチーネを茹でる。
フェットチーネが茹で上がったら水気を切り、ソースに絡める。塩胡椒をして味を整えたら出来上がり♪