スキレットで大豆粉パンケーキチーズ風味
Description
スキレットはズボラな糖質制限ダイエッターには必須アイテムだったことを痛感しました!
材料
(6インチ1個分)
30g
40ml
1個
1個
バター
5g
※シュガーカットゼロ
5~10g
マヨネーズ
小さじ1
作り方
コツ・ポイント
オーブントースターの種類で焼け具合が違うと思うので、最適な焼き時間がわかるまでは焦げないように見張ってください。
甘いおやつ系にしたいときはシュガーカットゼロを10gに食事系が良ければ0gから5gにしてください。
甘いおやつ系にしたいときはシュガーカットゼロを10gに食事系が良ければ0gから5gにしてください。
このレシピの生い立ち
糖質制限&グルテンフリー大豆粉パンケーキ(ID2612806)をほったらかしで作りたくてスキレットを購入しました。
スキレット用に少し改良して、水分を水ではなく牛乳にし、生地自体の満足感をUPしました。(なぜ牛乳か?真実は悔しかったから)
スキレット用に少し改良して、水分を水ではなく牛乳にし、生地自体の満足感をUPしました。(なぜ牛乳か?真実は悔しかったから)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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