簡単☆ブロッコリーとプチトマトの白和え
作り方
コツ・ポイント
・ブロッコリーの茎は甘みがあっておいしく、カサ増しにもなるので捨てない。
・ブロッコリーはお湯でちゃんと茹でた方が美味しいですがルクエでチンでもOK。お湯の場合は茹ですぎると歯ごたえがなくなるので注意。
・木綿豆腐の水きりが勝負!
・ブロッコリーはお湯でちゃんと茹でた方が美味しいですがルクエでチンでもOK。お湯の場合は茹ですぎると歯ごたえがなくなるので注意。
・木綿豆腐の水きりが勝負!
このレシピの生い立ち
ただ茹でるだけのブロッコリーはあまり好きではないので、食べやすいレシピを考えました。練りゴマもすり鉢も家にないため、白ごまをそのまま入れる方法で作ってみました。10分で出来ちゃう超簡単なおかずです!