さつま芋とイカのバター焼きの画像

Description

さつま芋とイカにバター醤油が良く合います。調味料は3つだけ!冷めても美味しいですよ。おかずに、おつまみに。

材料 (4人分)

大1本
1杯
調味料
砂糖
大さじ1
醤油減塩
大さじ1〜2
バター
15〜20グラム

作り方

  1. 1

    さつま芋を1センチ角の短冊切りにし、水にさらす

  2. 2

    さつま芋をレンジやお湯で茹で、柔らかくする。水気を切っておく。

  3. 3

    今回はヒイカ、小さいイカを使いましたがスルメイカなら、目玉やクチバシ、ワタを取り除きさつま芋と同じ幅に細く切る。

  4. 4

    バターの半量をフライパンに溶かし、さつま芋を入れ軽く炒め砂糖を入れ全体にからめ、一度取り出す。

  5. 5

    綺麗に拭いたフライパンに残り半量のバターを溶かし、イカを入れ炒める。火をあまり通しすぎないうちにさつま芋を戻す。

  6. 6

    醤油を全体に回しかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

さつま芋を炒める時に強くかき混ぜない、ポロポロになるので注意!イカは固くなるまで炒めない、柔らかく仕上げる為。

このレシピの生い立ち

じゃがバターのさつま芋バージョンに、1パックがとても安いヒイカを合わせたメニューです。おかずにも、おつまみにも。
レシピID : 3553900 公開日 : 15/12/04 更新日 : 15/12/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
初れぽ
写真
maruru-nn
イカとさつまいもって面白い組み合わせ!美味しかったぁ~

意外ですよね!レポありがとうございます(^-^)