こんにゃくの胡麻和え♪お弁当にもの画像

Description

ゴマって、何にでも合いますね。少ない材料で簡単美味しく(*^_^*)

材料 (3~4人分)

1枚(260g)
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1弱
10g

作り方

  1. 1

    コンニャクは食べやすい大きさに切る。
    私は手綱にするのが好きです。
    白ゴマは煎ってから軽く擂ります。

  2. 2

    鍋に①のコンニャクと、ひたひたに水を入れて火にかける。沸騰したらザルにあげて水分を切る。

  3. 3

    鍋に②のコンニャクとめんつゆを入れて火にかけ、①のすりごまを入れて和えます。全体に混ざったら出来上がり♪

コツ・ポイント

ゴマは煎ってから擂ると香りが良いです。

このレシピの生い立ち

いつもはコンニャクとめんつゆで終わるところ、思いついてゴマを入れたら美味しかったので覚書に。
レシピID : 3554145 公開日 : 15/12/04 更新日 : 15/12/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
★☆ぱる☆★
ダイエット中なので、このこんにゃくを食べて頑張ります!

初めまして♪お口に合ったら嬉しいです♡美味しそうなれぽ感謝