ダイエットにも◎氷こんにゃくの唐揚げ

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Description

鶏皮みたくて、とてもジューシー
味は濃いめがいいかも!

材料 (一人分)

好きなだけ
醤油
砂糖
にんにく
片栗粉

作り方

  1. 1

    氷こんにゃくを解凍し、水分をよく切る。

  2. 2

    ポリ袋に、解凍した氷こんにゃくと醤油、砂糖を2:1、にんにくを少し入れ、よく揉む。
    1時間くらい味をしみこませる。

  3. 3

    片栗粉をまぶす

  4. 4

    中火の油で揚げる

  5. 5

    完成!

コツ・ポイント

ない!適当。


2016年1月17日トップ10入り!ありがとうございます

このレシピの生い立ち

氷こんにゃく活用♩
レシピID : 3557228 公開日 : 15/12/06 更新日 : 16/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かぼちゃの馬車☆
ジューシーでサクサクで美味しかったです(^з^)-☆

レポありがとうございます(^o^)