鯵のにんにく味噌マヨホイル焼き♪の画像

Description

相性の良いにんにくと味噌、味噌とマヨネーズを一緒にして、簡単にホイル焼きにしてみました♪

材料 (3人分)

3尾
大1
*にんにく(チューブ)
大1/2
*味噌
大1 1/2
*マヨネーズ
大1 1/2
*酒
大1/2

作り方

  1. 1

    長ねぎは斜め切り、*を合わせておく。

  2. 2

    鯵を三枚おろしにし骨抜きで骨を抜く。キッチンペーパーで水分を拭き取り、酒を塗しておく。

  3. 3

    アルミホイルに長ねぎを敷き、2の鯵の皮を下にして重ならないように並べ、*を塗りふっくらと包む。

  4. 4

    オーブントースターで10分位焼き、そのまま庫内で10分位蒸らす。

  5. 5

    骨はクッキングSパパさんのレシピID:1570021のレンジで作るせんべいです。とっても美味しいので是非お試しを!

コツ・ポイント

にんにくはみじん切りタイプを使っています。
オーブントースターで焼いていますが、魚焼きグリル等でもOKです。
ずっと加熱しているよりも、余熱で蒸らした方がふっくら仕上がります。
焼き具合が心配な時は包みを開けて確認してみて下さいね!

このレシピの生い立ち

鯵が安かったので!
いつもと違う食べ方で!
と思いつくままに作ってみました。
レシピID : 3562068 公開日 : 15/12/08 更新日 : 15/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クック103UIG☆
ねぎが足りなかったので、たまねぎを入れました!おいしかったです☆

初れぽ感謝!玉ねぎでも美味しそう♪お口に合って良かった~!