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フライパンでごま油を適量熱する 5㎝位に切ったにんにくの芽を強火でしっかり炒める
スルメイカは皮をむいてげそ・エンペラーは適当な大きさに切って加える
いかぬたを取り出し薄皮から出して加える イカはさっと炒めて塩・胡椒で味を調える
皿に空けて一味唐辛子を適量加えて完成
有難うございます これからもよろしくお願いします