簡単♪ ブロッコリーとコーンのバター炒め

簡単♪ ブロッコリーとコーンのバター炒めの画像

Description

☆★話題りレシピ★☆
ラーメンの副菜やお弁当のおかずに。
ブロッコリーが沢山食べられるバター炒めです。

材料 (2人分)

・塩(茹で用)
小さじ1/4~1/2
塩・黒コショウ
少々
コンソメ顆粒
小さじ1/4程度
15~20g

作り方

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    ブロッコリーはよく洗ってから小房に切り分け、大きい物は半分にカットする

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    茎も使う場合は3~4cm長さに切り、皮を厚めに剥きいてから短冊切りにする

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    塩を入れた湯で固茹でにし、ザルにあげる

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    ウィンナーは5mm幅程度の斜め切りにし、コーンは缶汁を切っておく

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    フライパンを熱してバターを溶かし、ウィンナーとコーンを入れて炒める

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    軽く水気を拭いたブロッコリーを加えてさっと炒め合わせ、塩・黒コショウ、コンソメで味付けする

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    味噌ラーメンの副菜にピッタリのおかずです♨

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    バター風味のコーンをラーメンに入れれば、味噌バターコーンラーメンに変身♪

  9. 9

    ブロッコリーの他、キャベツやもやし、きのこ玉葱人参・・・バター味はいろんな野菜に合いますよ!(^^)!

  10. 10

    ☆15.12.22☆
    ブロッコリーのカテゴリに掲載されました♪

  11. 11

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    ☆17.1.1話題入りしました☆
    たくさんのつくれぽありがとうございます(*^_^*)

  12. 12

    ☆17.01.16☆
    「バター炒め」の人気検索でトップ10入りしました♪

コツ・ポイント

コーンを先に炒めることで、バターの風味をコーンに吸わせます。
バターが多いと、料理が冷めた時に食味が悪くなりますが、味噌バターコーンラーメンを楽しむにはバター多めの方が美味しいので、さじ加減はお好みでどうぞ♪

このレシピの生い立ち

ブロッコリーを沢山いただいたので、家にある材料で簡単に作れるおかずを作りました。
レシピID : 3570987 公開日 : 15/12/14 更新日 : 19/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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クック8SSYN0☆
簡単に美味しく出来ました☆コーン好きの子供に好評でした。
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なないろの雪
彩りよくて翌日のお弁当にも。とっても美味しい!
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まままままさみん
ムニエルに添えて。明日のお弁当にも持って行きます!