小松菜のとろっとチャンプルーの画像

Description

ご飯が進みます!片栗粉でとじて、丼にして!

材料 (4人分)

1束
ごま油
大さじ1
大さじ1
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
塩こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    豆腐を皿にのせラップをしないで600wで3分半レンジにかけ水切りする

  2. 2

    水溶き片栗粉を用意する。

  3. 3

    小松菜、肉を4㎝に切る。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱して、中火強で肉を炒め塩こしょうする。

  5. 5

    肉の色が変わったら、次に豆腐を木べらで大きめに崩し、たまに返しながらあまり触らずに焼き付けるように焼く。

  6. 6

    小松菜を加えざっと炒め、酒、塩、しょうゆを加え炒め合わせる。

  7. 7

    水溶き片栗粉を加え、木べらで大きめに混ぜて1分炒める。

コツ・ポイント

豆腐の水切りをしっかりすること。
片栗粉を始めに用意し、1分加熱すること。
炒める、混ぜるは最小限にし、豆腐を崩しすぎない。
木綿豆腐を使うなら、片栗粉でとじなくてもおっけい!

このレシピの生い立ち

小松菜料理はこれが簡単でおいしく我が家の定番。 
見た目はアレですが食べやすいです。
レシピID : 3575887 公開日 : 15/12/16 更新日 : 15/12/16

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