☆簡単手抜き☆バンバンジーの画像

Description

超簡単手抜きバンバンジーです!でも味は保証します!だってゴマドレですから(^-^)

材料 (2人分)

1枚
お好みで(写真は5枚位)
ごまドレッシング
適量
蜂蜜
適量
少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉に蜂蜜をすりこみ、酒をふりしばらく置いておく。その後サランラップをふわっとかけ電子レンジでチン♪(我が家のレンジでは8分ほどでした)蜂蜜が鶏肉をやわらかくしてくれます。レンジのあとは冷ましておきます。

  2. 2

    レタスは、ザクザクと大きめに切り(手でちぎっても良い)きゅうりも千切りにし、お皿に盛りつける。

  3. 3

    冷ました鶏胸肉を手でさくか包丁で切り、野菜の上に盛り付ける。
    ゴマドレをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

コツはありませんっ!ホントに簡単ですから!

このレシピの生い立ち

しゃぶしゃぶのごまダレが余っていたので、使わねば!と考えたのがバンバンジーでした。
レシピID : 357891 公開日 : 07/04/10 更新日 : 07/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
pjpj
お肉が柔らかくできました☆(ドレッシングかける前の写真です。)

レポありがとう!お肉柔らかく仕上がりました?嬉しいです^^