◎ささみ◎トマト煮の画像

Description

ヘルシーささみを美味しく食べよう(๑•᎑•๑)

材料

2枚
100ml
●塩コショウ
適量
●コンソメ
小1
オリーブ油
適量

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り、軽くカットする。
    今回はカットしましたが、丸々で焼いたら見た目もいいですよ!

  2. 2

    オリーブ油でささみを軽く炒め、●を加えぐつぐつ…水気がなくなるまで弱火で。

  3. 3

    ピザチーズを入れ、溶けたらお皿に盛って出来上がり♪

コツ・ポイント

トマト缶の水気が多いようなら、水は入れなくても大丈夫(*´艸`*)

このレシピの生い立ち

イタリアン風にしてみたかったんです
レシピID : 3579577 公開日 : 15/12/18 更新日 : 15/12/18

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