簡単♡健康♪早い☆安い^ ^とろろ飯☀

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Description

ご飯はあるけどおかずがないとか、小腹がすいた時にぴったりな一品です。小袋の冷凍品も売っているので、常備しておけば便利です

材料

50g
ひとつまみ
わさび(チューブ)
お好みで
120g

作り方

  1. 1

    とろろはすり卸してそばつゆと合わせる。(冷凍の場合は袋のまま流水解凍する)

  2. 2

    ご飯をよそい、1をかける。海苔とワサビを添えて完成。

コツ・ポイント

お好みでキムチを乗せたり、マグロを乗せたりしてもおいしくいただけますね♪

このレシピの生い立ち

ご飯はあるけどおかずがないとか、小腹がすいた時にぴったりな一品です。小袋の冷凍品も売っているので、常備しておけば便利です。山芋は山薬という名で漢方薬でも使われる滋養強壮の食材なので体にもうれしい食材です♪
レシピID : 3589196 公開日 : 15/12/24 更新日 : 15/12/26

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