簡単プロの味☆アスパラ入り・カルボナーラ

簡単プロの味☆アスパラ入り・カルボナーラの画像

Description

生クリーム不使用のカルボナーラにアスパラガスを加えました。美味しく食べるために大切なのは、完成までの時間配分かな。

材料 (2人分)

200グラム
4枚
3個分
にんにく
1片
オリーブオイル
大さじ1
適量
あらびき黒胡椒
たっぷり!

作り方

  1. 1

    スパゲティを茹でる。茹で汁に塩味がつく程度に塩を入れ、大さじ1のオリーブオイルを加える。これでパスタにつやが出ます。

  2. 2

    ベーコンを食べやすい大きさに切る。アスパラガスは斜めに刻む。

  3. 3

    「冷めた」フライパンにベーコンとにんにくのみじん切りを加え、火にかけ、中火でじっくりベーコンの油を出す。ベーコンの色が変わり始めたら、アスパラガスを投入。フライパンに蓋をしてアスパラガスの色が鮮やかになるのを待つ。

  4. 4

    ここでカロリーカット。キッチンペーパーを引いたお皿にベーコンとアスパラを入れ、余分な油を落とす。

  5. 5

    ボールにパルメザンチーズ大さじ3を入れておく。チーズに黒胡椒をたっぷり入れて混ぜておく。卵黄は別の容器に溶いておく。

  6. 6

    パスタが茹で上がったら、すぐにボールに入れる。このときパスタは湯切りしすぎない。

  7. 7

    パスタがチーズと絡むようにをひたすら混ぜまくる。パスタトングでくるくる混ぜると、パスタがクリーム状になります。

  8. 8

    チーズがパスタに絡まったら卵黄を投入し、よく混ぜる。

  9. 9

    ソースの絡まったパスタに、ベーコンとアスパラガスを混ぜて、さらに黒胡椒をかけて完成。

  10. 10

    写真

    【アスパラ抜きの場合】ベーコンをキッチンペーパーを引いた耐熱皿に広げて並べ、電子レンジで加熱。ベーコン1枚につき45秒が目安。カリッと油が抜けたベーコンを食べやすい大きさに切り、7のボールに入れる。この方法だとフライパンを使わずに済みます。

コツ・ポイント

1.パスタに軽く塩味をつける。
2.パスタを湯切りしすぎない。
3.熱々のパスタをひたすらくるくる混ぜながらチーズをからませる。そうするとチーズがだまにならずクリーミーに。

このレシピの生い立ち

イタリア料理人・CIAO!さと丸さんのカルボレシピでおうちでカルボナーラを作るのにすっかりはまり、何度も作るうちにこの分量と手順に落ち着きました。我が家でこの味を楽しめるようになってから、外食でカルボナーラを頼むのをやめました。
レシピID : 359571 公開日 : 07/04/14 更新日 : 09/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Yokchina
+空豆。美味しかったです♪
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neoem
さと丸さんの有料会員だったのが懐かしいです!掲載有難うございます
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kbitch
久々に美味しいカルボナーラ食べました★素敵なレシピ有り難うです★

なんて嬉しいコメント!どうもありがとう。また作ってね☆

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ユッキー姉
アスパラ入りはきれいですね。私も本場南伊パスタが出来ました。美味

こんがり焼けたアスパラが美味しそう!つくれぽありがとう☆