のんべえの為のいかのワタ炒め裏技付!!

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Description

いかの塩辛が好きな人は絶対好きなはず!!塩辛より生臭くないから、塩辛はちょっと・・・って方にもいけると思いますよ(^^)♪

材料

げそ・みみ 小2はい分
小2はい分
みそ
小さじ2
5cm
醤油
小さじ1
小さじ1
七味唐辛子
適宜

作り方

  1. 1

    いかは、わたの部分をとって(わたは大事にとっておいて下さい)、げそ・胴体・みみに切り分ける。

  2. 2

    げそ、みみを一口大に切り分ける。
    ねぎはみじん切りにしておく。

  3. 3

    わたの中身を搾り出し、みそ・酒・醤油を加えて、混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンを熱し、2のげそ・みみ、ねぎを炒める(この時、飾り用にねぎを小さじ1弱残しておく)。

  5. 5

    4のいかに火が通ってきたら、3を加え水分を飛ばしながら炒める。

  6. 6

    水分が写真くらいまで飛んだら七味唐辛子を加えて、器にあけてねぎを散らして出来上がり!!

  7. 7

    1~6までを省いた裏技です(^^)
    いかをさばくの面倒くさいときにはこちら!・・・市販のいかの塩辛を炒めるだけ~以上です♪

コツ・ポイント

1のいかの下処理さえ済めばあとは簡単です!フライパンには油はひかなくてOK!!いかから水分がたっぷりと出ます。今回使ってない胴体の部分は、刺身でも、塩辛でも、なんでもメインで使って下さい!!いかの処理が面倒くさい、もっと簡単にって方は、究極の裏技工程7をお勧めします!これでも十分おいしいですよ~

このレシピの生い立ち

うちの旦那様はいかの塩辛が大好きなんです。
いかが旬で安いときには、よく作るのですが・・・塩辛はすぐには食べれない~ということで、すぐ食べれて、塩辛のようにワタの風味の生きたおつまみを考えました。
レシピID : 359755 公開日 : 07/04/14 更新日 : 07/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぱんこ625
味噌合いますネ~><*コクが出て旨い!また作ろ~っと♪

返信が本当に遅くて申し訳ない!つくれぼありがとうです!