お正月太り解消!大根おろし&ひき割り納豆

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Description

暴飲暴食のリセットはこのレシピ!普通に食べるより、大根はおろす事で、納豆はひき割りにする事でダイエット効果が高まります!

材料

100g程度
1パック
醤油
少々
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ひき割り納豆は添付のダシを加えよくかき混ぜておきます。

  2. 2

    写真

    大根をおろしたらお皿に盛りつけておきます。
    たっぷりおろしてくださいね!

  3. 3

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    大根おろしの上に納豆を盛りつけたらお好みで醤油、ゴマ等を加えたら出来上がり。

コツ・ポイント

大根おろしは汁ごと使ってくださいね。

このレシピの生い立ち

お正月太りを解消するためのレシピです!
レシピID : 3604561 公開日 : 16/01/06 更新日 : 16/01/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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2児ママみきてぃ
さっぱりおいしかったです!
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SP♪
ご飯にのせていただきました☆美味ヘルシー感謝です♪ご馳走様~

いつもブログ見て頂きありがとう!さっぱりしてていいでしょ!

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のりまきさんち。
優しい味!一品あると良いですね☆(*^^*)

そうそう!身体に優しいレシピだよ~ つくれぽありがとう!

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どんぐりぱん
さっぱりして美味しいですね。食べ過ぎちゃうかも…ご馳走様でした♪

これなら食べ過ぎても大丈夫だよ~いつもありがとう!