レモンで爽やか!美肌効果◎キャロットラペ

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Description

レモンのチカラで人参の臭みよグッバイ!さっぱりしてて人参嫌いでもいけちゃいますよ♪色鮮やかなので料理のアクセントにも!

材料 (2人分×数日分)

パセリ(みじん切り)
少々
1/2個
☆オリーブオイル
大さじ1/2
☆ビネガー(アルコール酢)
小さじ1
☆胡椒
適量

作り方

  1. 1

    人参の皮を剥き、ささがきにする。ピーラーを使うと、スピーディーで簡単☆

  2. 2

    パセリをみじん切りにする。私は手でちぎってます。

  3. 3

    容器に切った人参とパセリを入れ、☆を入れる。

  4. 4

    レモンをギューッと絞り、3に投入!

  5. 5

    よーく混ぜて、冷蔵庫で寝かせる。私は1日放置してますが、数時間でもOK。(長い時間寝かせたほうが人参の臭みは取れます)

コツ・ポイント

人参は千切りでもいいですが、ささがきにすると口当たりが滑らかになりますよ♪
1日冷蔵庫で寝かせると、レモンの味がしっかり付き、シャキシャキなのにしっとりとして美味しいです!レモンに十分酸味がありますので、ビネガーはお好みで調整して下さい。

このレシピの生い立ち

人参は美容にも健康にも良いと分かっていても、どうも味が...(;´Д`)どうにか美味しく食べれないかと考えた結果、レモンをたっぷり入れれば人参の臭みが取れるのでは...と思い作ってみたら、爽やか美味しくてパクパクいけました♪
レシピID : 3616736 公開日 : 16/01/14 更新日 : 16/01/14

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