薬膳あったか生姜茶の画像

Description

薬膳の材料を使った体ぽかぽか暖まる飲み物です

材料 (一人分)

生姜
40グラム
2つ(適量)
枸杞の実
10粒(適量)
ハチミツ
大さじ1(適量)
200ml

作り方

  1. 1

    写真

    生姜はすりおろし、
    その他の材料を全て鍋に入れて、弱火で煮込む。私は31分煮込みました。蓋はしなくて良いです。

  2. 2

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    紅茶ポットに入れて生姜の繊維やその他実を濾す。

  3. 3

    写真

    出来上がり!

コツ・ポイント

私はガス代が気になり、31分しか煮ませんでしたが、煮れば煮るほど生姜独特の苦味がマイルドになるので、気になるかたは長時間煮てみてください。

このレシピの生い立ち

中国の行きつけのマッサージ屋さんで出されているドリンクが美味しく真似しました。
レシピID : 3627134 公開日 : 16/01/17 更新日 : 16/01/17

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