ココナッツフラワーのエナジーボール

ココナッツフラワーのエナジーボール

Description

巷で話題のエナジーボール
小腹が減った時にどうぞ☆
火を使わないので簡単です

材料 (12〜14個分)

ココナッツフラワー
50g
乾燥イチジク
30g
乾燥デーツ(種無し)
30g
アガベシロップ(蜂蜜でも)
20g〜

作り方

1

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材料をフードプロセッサーに入れて撹拌します(しっとりまとまる程度までアガベシロップを加えます) 

2

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手のひらでひと口大に丸めます

3

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出来上がり

4

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コストコで購入したココナッツフラワーを使用。

コツ・ポイント

ドライフルーツの乾燥加減でアガベシロップの量を加減してください。
プルーン等お好みのドライフルーツをお使いください。

このレシピの生い立ち

買い置きのココナッツフラワーを消費するために作りました。
レシピID : 3628359 公開日 : 16/01/18 更新日 : 16/01/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

20/06/07

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デーツが無くてレーズンを使いました。美味しいです!次はレシピに忠実に作りたいですー♪

りかぼ

19/02/02

First tsukurepo mark
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初めまして♪前からずっと気になっていました♪思い通り凄美味♪感謝

咲花だやんCafé

初めまして♡初れぽありがとうございます(*´人`*)感謝