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塩を入れて沸騰したところにササミを入れて2分、蓋をしてしばらく放置して低温調理で火を通す
きゅうり2本をまな板の上で塩を振り板ずりして、千切りにする
きゅうりと手でさいたささみと調味料を混ぜ合わせて完成