モヤシと胡瓜のナムルサラダ!辛ひき肉のせ
Description
ガツガツ野菜をたべれておかずにもなるサラダです(^^)お好みでドレッシングをかけても美味しいです♡
材料
(3~4人分)
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ピリ辛ひき肉
100~200g
焼き肉のたれ
適量
コチュジャン
少々
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ナムルサラダ
2袋
1本
ごま油
多め
鶏ガラスープの素
10g
塩コショウ
適量
適量
サニーレタス.レタス.大根キャベツ.パプリカ.玉ねぎ.千切りキャベツなどお好みの野菜
適量
作り方
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1
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胡瓜を細長く細かく切る。
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2
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モヤシは茹でザルにあげたら水気をきり、温かいうちに胡瓜と合わせごま油.鶏ガラ.塩コショウ.ごまで味付けしナムルを作る。
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3
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ひき肉を炒めたらきのこを投入。焼き肉のタレとコチュジャンで味付けする。
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4
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お好みの野菜を色取りよく盛り付けたらナムル.辛ひき肉をのせ完成。
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コツ・ポイント
モヤシは温かいうちに和えると味がしみます。ですが水気をきちんとふき取らないと味が薄くなるので注意です(><)
このレシピの生い立ち
生野菜に飽きたのでサラダを少しアレンジ♪モヤシのシャキシャキ感でお腹にもたまる!ヘルシーレシピです!