野菜嫌いの子に★ 人参カレー手まきごはん

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Description

人参の甘みたっぷりで、
子供に嬉しい手まきごはん(^^♪

材料

1枚
適量
人参の煮物
1本分
玉ねぎの煮物
1/2個
市販の肉団子(調理済)
1個
星の王子様カレールー
1袋
ゆでほうれん草
少量

作り方

  1. 1

    人参と玉ねぎの煮物は少しの煮汁と一緒にミキサーでガーします。

  2. 2

    細かくなったら、カレールーを混ぜて、肉団子と一緒に弱火で加熱します。

  3. 3

    全体が馴染んだら火を止めます。

  4. 4

    海苔にごはんをのせて、カレールー、肉団子、彩りにほうれんそうをのせて完成!

コツ・ポイント

今回は鍋で一緒に煮た人参と玉ねぎを使いました。濃い味付けの煮物でなければ何でも良いと思います。

このレシピの生い立ち

人参嫌いの子供でも、細かくして、大好きなカレーと海苔ごはんなら食べてくれる!と思ったら、予想通りパクパク食べてくれました☆
レシピID : 3645180 公開日 : 16/01/25 更新日 : 16/01/25

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