幼児食☆簡単しらすチャーハン
白椿あんころもち
作り方
-
-
1
-
人参は千切り、キャベツは２センチ角ぐらいに切る
-
-
-
2
-
フライパンにごま油を熱し、野菜としらすを炒める
-
-
-
3
-
野菜に火が通ったら溶き卵を入れ、すぐにごはんも入れる
-
-
-
4
-
ある程度炒めたら鶏ガラスープの素、しょうゆを入れてさらに炒める
-
-
-
5
-
具材が良い具合に混ざり、卵にしっかり火が通ったら完成☆
-
コツ・ポイント
野菜は何でもOKです。小さめに切ることで早く火が通るようにしています。しらすも豚肉などに変えても美味しいです。
我が家ではすぐに使えるように、しらすと茹でた豚肉を小分けにして冷凍しています。
我が家ではすぐに使えるように、しらすと茹でた豚肉を小分けにして冷凍しています。
このレシピの生い立ち
少しでも子供が待つ時間を減らしたくて考えました。
