麦オンリーごはん

Name: 麦オンリーごはん
Ingredients: 押し麦; 水 米を炊くときより多めに

Description

はじめは臭いとプニプ二感に抵抗があるとおもいます。興味のあるかた挑戦してみてください。
最近は雑穀もいれてます。写真は粟を混ぜてます。

■ 押し麦

米を炊くときより多めに

最近は暖かくなってきていますが、麦はすぐ傷むので冷蔵庫に入れるようにしています。
白米と同じように普通にたべてます。麦は体を冷やすらしいので根菜と一緒に食べるといいみたい。

白米は基本食べない主義なので。なのだけどやっぱりどんぶりとかチャーハン食べたい!!はじめは食感が嫌でしたが今ではお米よりすきになりました。

レシピID : 365025 公開日 : 07/04/25 更新日 : 07/04/25

1件 (1人)

2016年5月27日

初れぽ

押し麦大好きです^^♪お握りにして仕事に持参しますね！ありがとう

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作って頂きありがとうございます!