冬野菜で焼きロール白菜

白菜をさっと洗い、ラップで包んでレンジでチン。
温野菜(葉野菜)コース等あればそのコースを選択してスタート。

人参は皮をむいて短冊切りにして、ラップで包みます。
先にチンし始めた白菜の横に入れて加熱再スタート。

長ネギは人参と同じ5cm適度の長さにし、縦に4つ割にします。
人参の入ったラップにネギも一緒に加えて加熱再々スタート。

白菜の水気を拭き取って、豚バラを重ね塩・胡椒で下味をつけ、人参とネギを手前側に置きます。

白菜と豚バラの長さが合わない場合は、手前側を折り返して白菜から豚バラがはみ出ないように長さを調節します。

あとはロールキャベツの要領で、ぎゅっと具材を包み込むように手前から巻き始め、途中で両側の葉を織り込み巻いていきます。

グリル機能があれば最後に焼き目がつくようにグリルして完成。

お箸でもらくらく２つになります◎