オメガ3★ケトジェニックな水菜サラダ
作り方
コツ・ポイント
サバ缶は必ず缶汁ともにいただきます。今回は生姜と醤油で臭みを消しました。生臭みの感じ方は人それぞれですので、缶汁の量は少な目からスタートしてみてください。
オメガ3脂肪酸がたっぷりで血液サラサラ成分のEPAとDHAを摂ることができます。
オメガ3脂肪酸がたっぷりで血液サラサラ成分のEPAとDHAを摂ることができます。
このレシピの生い立ち
クックパッド産地直送便 千葉大学発石関農場のhttps://shop.cookpad.com/tenant/1000009
ノンメタポークモニターに選んで頂きました。
ポークジャーキーの旨味をシンプルなサバ缶サラダで楽しみます。
ノンメタポークモニターに選んで頂きました。
ポークジャーキーの旨味をシンプルなサバ缶サラダで楽しみます。