白菜とツナと塩昆布のチャーハンの画像

Description

家にあるもので簡単にぱぱっと作れてしまいます!!

材料 (1人分)

2枚
1缶
1個
適量
茶碗一杯分
しょう油
少々
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    白菜を1cm大に切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れて白菜を少し透明になるまでいためる。

  3. 3

    白米を入れて中火のままフライパンを火から離さずほぐす。

  4. 4

    ツナを入れてささっと混ぜたらフライパンの片方に材料を寄せてそこに溶き卵をかける。全体に絡むように混ぜる。

  5. 5

    塩コショウとしょう油で味を整えたら火を止めて塩昆布を混ぜる。

コツ・ポイント

フライパンは中火のまま
火から離さずふったりしないで炒めたら
ごはんがよくほぐれます(^O^)

このレシピの生い立ち

お腹が空いた時ぱぱっと家にあるもので
作りたいと思ったので♡!
レシピID : 3668427 公開日 : 16/02/05 更新日 : 16/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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フキハラ
しめじプラスで!こんな素晴らしい塩昆布の使い方があったなんて!と感動するくらいとても美味しかったです♥♥
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SacMic
朝チャチャッと♫卵と余りきのこ玉ねぎ入り☻塩昆布アイデア◎感謝♡
初れぽ
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コメ子。
卵なし、白米を雑穀米に変えましたがとっても美味しかったです!