★にぎらズンバ★ ごはんサンドイッチ

ラップをひいた上に海苔をのせて、海苔に直接塩を振りかけます。

ごはんを平たくのばします。熱いご飯は箸を使ってください。

片側に具をのせます。な～んでものせて大丈夫です。汁だくの具は海苔がぐちゃぐちゃになるのでやめましょう。

ラップの端を持ったら畳むようにパッタン❗

ラップを左右、上の順に折ったら

はい出来上がり！
具を変えたら無限のレパートリーです。キャベツの千切りと豚カツなど普通のおかずをはさんでみて下さいませ。