治癒力・高脂肪・高血糖に★万能ペースト
並木ますみ
作り方
-
-
1
-
★印の材料をコップに入れて30分くらいふやかします
(お急ぎの場合はふやかさなくても、なんとかなります^ ^)
-
-
-
2
-
★を含め、材料を全てミキサーにかけて、なめらか〜にします。
こんな風になりますよ。
タッパーに入れて冷蔵庫で保存します＊
-
-
-
3
-
お好みのお料理に加えて毎日体内リセットを♪♪
-
コツ・ポイント
実は便秘、高コレステロール、高血糖、ダイエットにも抜群な効果を発揮するような素材でできていますよ〜♪
よろしければ、お試しください(o^^o)
よろしければ、お試しください(o^^o)
このレシピの生い立ち
インフルエンザやノロウイルスなどなど感染が猛威を振るう冬場！
毎日の食事に効果的なものは？ありました！
体内には一度かかった記憶から作られる抗体があります。初めての感染にも作用するのが抗菌蛋白。その働きを良くしてくれる干し椎茸を使いました。
毎日の食事に効果的なものは？ありました！
体内には一度かかった記憶から作られる抗体があります。初めての感染にも作用するのが抗菌蛋白。その働きを良くしてくれる干し椎茸を使いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
並木ますみ
