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角切り☆かぼちゃと胡瓜の胡麻サラダ♪♪

角切り☆かぼちゃと胡瓜の胡麻サラダ♪♪の画像

Description

角切りかぼちゃと角切り胡瓜の☆さっぱりサラダです♪付け合せにo(^-^)o

材料 （４人分）

かぼちゃ
４分の１個
胡瓜
１本
○サラダ油
小２
○自然塩
小４分の１
○胡椒
少々
○米酢
小２
○白煎り胡麻
小２

作り方

  1. 1

    写真

    ○をよく混ぜておく。

  2. 2

    写真

    軽く塩振り板ずりした胡瓜を、流水で洗って角切りにする。それを和える。

  3. 3

    写真

    かぼちゃも角切りにして塩茹でしておいて、軽く混ぜる。

  4. 4

    写真

    出来上がりです(人´ｪ｀*)

  5. 5

    写真

  6. 6

    写真

コツ・ポイント

かぼちゃの茹で過ぎに注意です(^^♪

このレシピの生い立ち

これから胡瓜が美味しくなる季節なので、爽やかなサラダにしたくて作りました(* v v)
レシピID : 368065 公開日 : 07/05/02 更新日 : 07/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23件 (21人)
2014年8月17日
写真
Ｍぱん
あっさりな味付けなのにかぼちゃが甘くて美味しい♪しかも簡単☆

mocoぱんちゃん♬れぽありがとうです( ´ ▽ ` )♡

2013年6月16日
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猫のミイヤ
コレステロールを注意されたけどこのサラダなら美味good！感謝

じゅんちかママちゃん✿れぽ下さって嬉しいです（＾人＾）✿

2013年5月11日
写真
nsymcy
簡単で彩りよくておいしくてお弁当にばっちりでした。

nsymcyちゃん♡美味しそうなお弁当にありがたいです♥

2013年4月13日
写真
たかちさぴ
あっさりしてるから南瓜と胡瓜の味がよく分かります♪ご馳走さま★

たかちさぴちゃん❤れぽありがとうございます❤嬉しいです♬♪♫

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キョク
角切り☆かぼちゃと胡瓜の胡麻サラダ♪♪
by キョク