10分で出来る★缶CAN炒め
Description
包丁不要のスピード料理!!
色んな野菜を加えて、
アレンジも無限大∞
色んな野菜を加えて、
アレンジも無限大∞
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
キャベツは洗い、手で大きめにちぎります。
-
-
-
2
-
フライパンにごま油をひき中火でキャベツを炒めます。
しんなりしてきたら、秋刀魚缶を汁ごと入れ崩しながら炒めます。
-
-
-
3
-
味をみて、足りなければ※の調味料を入れます。
もう十分であれば、
出来上がり♪
-
コツ・ポイント
秋刀魚缶、鰯缶、シーチキンなど味付きのものを使うのが、
時短への近道!!
ピーマン、人参、茸類など加えて、
水溶き片栗粉で餡にして丼にするのもまた美味しい♡
時短への近道!!
ピーマン、人参、茸類など加えて、
水溶き片栗粉で餡にして丼にするのもまた美味しい♡
このレシピの生い立ち
非常食の缶づめが期限を迎えだしたので、
美味しく消費したくて。
美味しく消費したくて。