離乳食7か月～お花見三色団子
新潟県阿賀野市役所☆
作り方
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1
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じゃがいもをやわらかくゆでてマッシュする。
※硬さはゆで汁で調整する。
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2
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ほうれん草はやわらかくゆで、葉先を細かく切る。ツナ缶は細かくほぐしておく。トマトは皮と種を取り細かく刻んでおく。
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3
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卵は固ゆでにし、卵黄をざるに入れてスプーンでこす。
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4
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じゃがいもを3等分(1つ10g程度)に分け、それぞれほうれん草、ツナ缶、トマトと混ぜる。
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5
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④のじゃがいもをそれぞれ丸め、ツナのじゃがいもには黄身を表面にまぶす。
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6
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3つを並べてくしにさす。
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コツ・ポイント
食べさせるときは串をとってからあげましょう。
このレシピの生い立ち
卵を使った手軽な離乳食を考えてみました。カラフルで春らしい離乳食になりました。
このレシピの作者
新潟県阿賀野市役所☆
