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鍋に塩を一振りして沸騰させ、縦に4分割した青梗菜の葉の部分を持って、先ず芯の部分を茹でてから葉を落とします。
湯だった青梗菜を水に浸して色留めをしたら軽く搾って一口大に切り、更に水を搾ってボールにいれて、調味料と白胡麻で和えます。
お皿に盛り付けて、出来上がり♪
青梗菜はお値段も手頃で安定しているので、常用できますね
可愛いお皿!緑が映えますね〜(*^^*)
すっごく綺麗に作られていて、めっさ美味しそう!(*ノェノ)