*糖質制限*厚揚げピザの画像

Description

糖質制限中のピザ代わりメニュー。

材料

1袋
明太マヨネーズ
適量
ピザソース
適量
1かん

作り方

  1. 1

    厚揚げを横半分に切る。(食べやすい大きさに切る)今回は一口サイズの厚揚げを使いました。

  2. 2

    写真

    1)明太マヨネーズを絞り、スライスチーズをのせる。

  3. 3

    写真

    2)ピザソースを薄く塗りツナを乗せ、スライスチーズをのせる。

  4. 4

    魚焼きグリルに並べ、上下とも弱火でチーズが溶けるまで焼く。

  5. 5

    パセリを散らし完成。

コツ・ポイント

スライスチーズでなく、ピザ用のナチュラルチーズでもOKです。

ツナ缶でなく鶏ささみ缶でも作ってみましたが、美味しかったです。

このレシピの生い立ち

油揚げピザも美味しいですが、もう少し食べた感が欲しくて厚揚げを使いました。
レシピID : 3704081 公開日 : 16/02/21 更新日 : 16/02/21

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