おにく！

Name: おにく！
Ingredients: 鶏もも肉 ２００ｇ; 玉ねぎ 半玉; 塩コショウ 適量

Description

ただ、肉を焼いただけ

２００ｇ

半玉

塩コショウ

適量

できるだけ弱火で、たまに肉を押さえつけながら一様に焼け目がつくように焼く。
肉の油が出てくるので、別のフライパンに落として、玉ねぎを焼く際の油として使う。それでも余った油はリードキッチンペーパーで吸い取る。リードって便利だな。

縄文人の飯

レシピID : 3704461 公開日 : 16/02/21 更新日 : 16/02/21