さつま芋とイチジクのレモン煮の画像

Description

箸休めにピッタリ!!
お弁当にもっ!!
おやつにもいいかもっ!!

材料

小1本
砂糖
大さじ1/2
レモン汁
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    さつま芋は1cm厚さに切って、水にさらしアクを抜く。

  2. 2

    小さめの鍋に①とひたひたの水を入れ沸騰させる。

  3. 3

    写真

    沸騰したら弱火にして砂糖を入れて3分、ドライイチジクを入れて3分、レモン汁を入れて汁気が無くなるまで煮る。

コツ・ポイント

煮詰める時は、焦がさないようにっ!

このレシピの生い立ち

プルーンとさつま芋を煮たのを食べて、ドライイチジクがあったでプルーンをイチジクに変えてみました。
食物繊維&ビタミンC。両方摂取、なんて欲張りっ!
レシピID : 370890 公開日 : 07/05/09 更新日 : 07/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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geosmin
一晩じっくり味を含ませました♪ジューシーな無花果甘くて美味しい❤

無花果のジューシー感つたわりますぅ♥レポありがとうございます

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kanyanyan
乾燥していないいちじくで作ってみました。さつまいもと合いますね。

ドライじゃなくても美味しそう♡秋は美味しい物ばかりですね♪

初れぽ
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ねぎろみ
プルーンで作ってみました♪おやつにもいい♪

いいコンビですよね~ 煮たふっくらプルーン、おいしそ~♪