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長芋の皮をむき、一口サイズに乱切りにする。
耐熱容器に1を入れ、電子レンジで6分ほどチン!茹で蒸しできる容器でチンしました。ない方は耐熱容器にラップをかけてチン!
熱いうちにマッシャーかフォークで長芋をつぶします。
斜め切りにしたウィンナーとオリーブオイルを3に入れ、再度電子レンジへ。2分チンします。
4へマスタードを入れて混ぜる。
塩胡椒で味を整えて、完成!