小松菜とえのきの玉子焼きの画像

Description

小松菜とえのきを入れた、食感が楽しい玉子焼きです!
野菜嫌いな子供さんにオススメ♪

材料 (2個分)

2束
1/2袋
4個
サラダ油
大さじ1
調味料
和風だしの素
小さじ1
ふたつまみ
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

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    えのきを細かくみじん切りにする。

  2. 2

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    小松菜も細かくみじん切りにして、塩(分量外)を振ってしばらく置いておき水洗いしてしっかり絞る。

  3. 3

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    ボールに卵を割り入れ、調味料を入れよくかき混ぜる。

  4. 4

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    よくかき混ぜたら小松菜とえのきを入れ、よく混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    フライパンを火にかけサラダ油を半分量入れよくかき混ぜた卵液を適量入れ焼いていく。2個目を焼く時に残りの油を使ってください

  6. 6

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    ある程度焼けたらクルッと巻いて次の卵液を入れる。

  7. 7

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    形を整えながら焼いて、完成です!
    お好きな厚さに切ってくださいね。

コツ・ポイント

焦げない様に火加減を調節してください!大体2個分の分量です。小松菜とえのきの量はお好みでO.K

このレシピの生い立ち

小松菜とえのきが嫌いな家の子供に食べさせたくて考えました!
レシピID : 3717224 公開日 : 16/02/28 更新日 : 16/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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linhua
お弁当に作りました。美味しかったです。ごちそうさまでした(*^^*)♡

美味しそうですね!つくれぽありがとうございます。感謝です

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☆★ケイト★☆
小松菜が安かったので(*^_^*)小松菜レシピを探していたらたどり着きました☆えのきの食感良くて彩りもきれいでおいしいです♪

つくれぽありがとうございます!感謝です

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ユーロン
色きれいで食感もよくておいしいんだわ(о´∀`о)

ありがとうございます^_^嬉しい〜♪作っていただいて感謝です

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ちなくん。
ちょうど小松菜とえのきが余ってたので。美味しかったです!

つくれぽありがとうございます^ ^美味しそうですね♪感謝です