豚軟骨(ソーキ) ニンニク炒め
作り方
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1
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豚軟骨に摺りおろしにんにく、塩コショウをまぶし両面を少し焦げ目がつく程度焼く。
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2
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焼き色がついたら
1の軟骨を☆の材料を加えて圧力鍋で20分程茹でる。(圧力鍋による)
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3
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2が冷めたら軟骨を取り出し、食べやすい大きさにカットする。
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4
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3でカットした軟骨を、★の材料と一緒にフライパンで炒める。途中で、キャベツを加えサッと炒める。
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5
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盛り付けて水菜を散らす。
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コツ・ポイント
軟骨はトロトロになるまで茹でる事。固まったゆで汁の脂はラードとして炒め物に!ゆで汁も水、野菜を加えてスープやラーメンに!
炒め野菜は、キャベツ多めでも玉ねぎ加えても! 椎茸は必須でお願いします!
炒め野菜は、キャベツ多めでも玉ねぎ加えても! 椎茸は必須でお願いします!
このレシピの生い立ち
道の駅で豚軟骨が安く手に入るけど、煮込みばかりでは飽きるので。
食べてしまって写真がないので次回。
食べてしまって写真がないので次回。