キャベツころころ♪の画像

Description

コロッケに見せかけて、キャベツメインの焼き焼き。どんな時でもあいますよ。

材料 (2人分)

3枚〜4枚
好きなだけ(今回スライスチーズ)
1個
塩 こしょう
適量
パン粉
適量

作り方

  1. 1

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    細かく切ったキャベツとチーズを用意

  2. 2

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    ボールにキャベツと塩ひとつまみ入れ5分程置き 置いたら良くもみもみする

  3. 3

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    卵黄+小麦粉大2+片栗粉大1+こしょう+チーズ(好きなだけ)入れもみもみ

  4. 4

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    しっとりしてきたら食べやすい大きさにまとめて

  5. 5

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    パン粉を周りにつけます。我が家では、パン粉を手でつぶしサラサラにしてからつけます。油の吸い込みが少なくなるので

  6. 6

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    フライパンに油を少なめ わかりにくかったらすみません

  7. 7

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    弱火で両面 色づくまで焼く
    焼けたらチーズをのせてオーブンで3分くらいチン♪

  8. 8

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    今回は、お皿の下にソースをかけて上に乗せてみました。
    完成♪

コツ・ポイント

キャベツをまとめてパン粉をつける際、とても柔らかいので、優しくつけて下さいね。
オーブン使わなくてもフライパンだけでも大丈夫です☆

このレシピの生い立ち

キャベツが好きなので、まとめて食べやすい物は、と思い作ってみました(^-^)
今回4つしか出てませんが、6個作れています。
2つは、早くもお腹の中に(><)
レシピID : 3726753 公開日 : 16/03/03 更新日 : 16/03/03

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