ニラの大量消費に!ニラと豆腐の中華丼♪

ニラの大量消費に!ニラと豆腐の中華丼♪の画像

Description

ニラをたっぷり使ったガッツリ丼です♪
ボリュームがあるので、お腹ペコペコの日にベストなメニューです♡

材料 (1人分)

50g
1束
半丁
サラダ油
小さじ1
適量
☆出汁
200cc
☆オイスターソース
大さじ1
☆醤油
小さじ1
☆塩
少々
小さじ1

作り方

  1. 1

    ニラは3〜4㎝のざく切り
    豆腐は食べやすい大きさに切る。
    ☆の調味料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油、豚肉を入れて火にかけ、豚肉を炒める。

  3. 3

    2のフライパンにニラを全部入れて、ニラの上に炒めた豚肉、豆腐を置き蓋をして2分ぐらい蒸し焼きにする。

  4. 4

    3の蓋を開けてニラがしんなりするまで、炒め☆の合わせ調味料を加えて煮込む。
    ※片栗粉が入っているのでしっかり火を通す。

  5. 5

    全体にトロミが付いて1分ぐらいグツグツ煮込めば具が完成。
    ご飯の上にのせたら出来上がり。

コツ・ポイント

調味料を合わせてグツグツ煮込む事が大切だと思います。

このレシピの生い立ち

ニラを早く使ってしまいたくて、ニラをメインの丼を考えてみました。
レシピID : 3729818 公開日 : 16/03/05 更新日 : 16/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆう⁂
簡単にパパッと作れて、しかも美味しかったです(*^^*)

レポありがとうございます♡嬉しいお言葉感謝です(^^*