ブロッコリー沢山のｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

Name: ブロッコリー沢山のｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
Ingredients: ジャガイモ 大1個; ブロッコリー 好きなだけ; マーガリン 小1くらい; 牛乳 大2; めんつゆ 大1; 黒胡椒 好きなだけ

Description

旬のブロッコリー、ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄに混ぜてみたら！美味しい～

大1個

好きなだけ

小1くらい

大2

めんつゆ

大1

黒胡椒

好きなだけ

ブロッコリーの歯応えを残す為に、ブロッコリーを入れたらあまり、加熱しないことくらいかな？
ヘルシーを基本に作るので、マーガリンも少な目で。
こってり好きなら、ベーコンで、マーガリン増やして下さいね。

茎が長いタイプのブロッコリーを頂いたので。
牛乳嫌いな娘に、料理なら、牛乳も大丈夫だから。和風クリームがブロッコリーに絡んで美味しく出来たので覚書

レシピID : 3730638 公開日 : 16/03/05 更新日 : 16/03/05