簡単ささみチーズカツ\(^o^)/の画像

Description

我が家定番の一品です\(^o^)/

材料 (2人分)

4本
1枚
塩胡椒
適量
適量
適量
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ささみの筋をとり、薄くなるようひらく。

  2. 2

    写真

    まな板にささみを並べ、ラップの上から棒でたたいて伸ばす。

  3. 3

    写真

    両面に塩胡椒をふり、チーズと大葉をのせささみを上から重ねる。

  4. 4

    写真

    小麦粉→卵→パン粉をつける。

  5. 5

    写真

    油を熱しささみを入れ、火を中火にして中まで火を通す。

  6. 6

    写真

    食べやすい大きさにカットしたらできあがり\(^o^)/

コツ・ポイント

たまに梅を刻んでいれることもあります\(^o^)/強火だと焦げる可能性があるので中火で中までしっかり火を通してください\(^o^)/ぐるぐる巻くよりこちらの方が火がしっかり通りますよ♪

このレシピの生い立ち

トンカツより少しでもヘルシーになればと思いささみで作りました\(^o^)/
レシピID : 3739080 公開日 : 16/03/09 更新日 : 16/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ちまママ♡
簡単だけど間違いのないお味♡

簡単で美味しいのが最高ですね!レポありがとうございます

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ほっほ
大葉なしですが、衣サクッとチーズとろ〜りで美味しかったです♪

大葉なしでも美味しいですね(^_^)レポありがとうございます

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noaまま、
ヘルシーでおいしかったです(^o^)

ヘルシーレシピまたアップしたいです\(^o^)/

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すや♪
サックサクで美味しかったです(/ω\)また挑戦しますっ

ありがとうございます\(^o^)/山盛りですね♪♪